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みなさんこんにちはビックリマークAYUですひらめき電球

今週も始まりましたね~クラッカーがしかし!今日で5月が終わってしまいます目

みなさん、5月にやり残したことはありませんかはてなマークAYUはたくさんあります・・。ガーン

その中でも、ゴールデンウィークを利用し、ダイエットウィークにしよう!!と意気込んではいたものの、上手くいったつもりが、翌週早くもリバウンドウィークとなっていましたえっチョキ

今は夏に向けてコツコツ頑張ろうとしていますにひひ音譜

とここで!!プチ情報を一つひらめき電球「リンゴ」には、腸内を酸性にしてビフィズス菌を増殖する働きがありますラブラブ(便秘の場合は皮ごと食べるのがお勧めです)そして、「アーモンド」には老化防止効果があり、ビタミンEが豊富ですラブラブ!(ビタミンEには、悪い脂肪を抑える働きがありますべーっだ!音譜

ということで!!しいの実の「アップルデニッシュ」はおやつとしてとても理想的ですねラブラブ

このように、これからもまた、色々な情報をみなさんにお届けしていくので、6月もしいの実社のパンをよろしくお願いしますドキドキ

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